শীতে ত্বকের যত্নে যত ভ্রান্তি!
শীত আসি আসি করছে। এসময়ে যেকোনো ধরনের ত্বকেরই একটু বাড়তি যত্নের প্রয়োজন পড়ে। তবে এ নাজুক সময়টায় ত্বকের যত্ন নিয়ে অনেকেরই ভুল ধারনা রয়েছে, যা মানুষ দীর্ঘকাল ধরে বিশ্বাস করে আসছে। আসুন জেনে নেই তেমনই কিছু ‘মিথ’ সম্পর্কে।
শীতে সানস্ক্রিনের প্রয়োজন হয় না: সাধারণত প্রখর রোদ থেকে বাঁচতে সবাই সানস্ক্রিন ব্যবহার করে। তবে, অনেকেই মনে করেন যে শীতের সময় সানস্ক্রিনের দরকার পড়ে না। কারণ, এই মরসুমে মৃদু রোদ ত্বকের কোন ক্ষতিই করে না! কিন্তু এটা একদমই ঠিক নয়। ত্বকের যত্নে সানস্ক্রিন অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত! কারণ শীতের সকালে বা দুপুরে অনেকেই রোদে বসতে পছন্দ করে। তখন ক্ষতিকর রশ্মি ত্বকের ক্ষতি পারে। তাই রোদে গেলে অবশ্যই ত্বকের সুরক্ষায় সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে একদম ভুলবেন না।
লিপ বাম এবং লিপস্টিক লাগালে ফাটা ঠোঁট ঠিক হয়ে যায়: হেমন্তের শেষে কিংবা শীতকালে ঠোঁট ফাটা বেশ সাধারণ ব্যাপার, তবে অনেকেই ফাটা ঠোঁট ঠিক করতে বিভিন্ন ফ্লেভারের লিপ বাম ব্যবহার করে, যা ঠিক নয়। আর্টিফিশিয়াল লিপ বাম প্রয়োগ করলে ঠোঁট আরও বেশি শুষ্ক হতে পারে। তাই এসময়ে ঠোঁটের যত্ন নিতে শিয়া বাটার বা শিয়া বাটার লিপ বাম ব্যবহার করুন। শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা এবং সারাবছরই অনেকে ঠোঁটের ফাটা সমস্যায় ভোগেন। আর তাতেই অর্ধেক সৌন্দর্য মাটি! সমাধান চাইলে গলানো মাখন সারারাত ঠোঁটে লাগিয়ে ঘুমান। পর পর ৩ থেকে ৪ দিন করলেই দেখবেন ঠোঁট চুঁইয়ে গ্ল্যামার ঝরছে! মাখনের বদলে অবশ্য মধুও ব্যবহার করতে পারেন। একই ফল পাবেন।
ঠান্ডা হাওয়ায় ত্বক উজ্জ্বল হয়: অনেকেরই ধারণা, শীতকালে ঠান্ডা হাওয়ায় ত্বক উজ্জ্বল হয়। কিন্তু সরাসরি ত্বকে ঠান্ডা বাতাস লাগলে ত্বক শুষ্ক-রুক্ষ হয়ে যায়। ঠান্ডা হাওয়ায় ত্বক ঠিক রাখতে-হাল্কা গরম পানিতে গোসল করুন, ত্বকে নিয়ম করে ক্রিম লাগান। সঠিক ক্রিম বেছে নিন। শরীরকে আর্দ্র রাখুন। নিয়মিত পানি পান করুন, রাতে ক্রিম মেখে ঘুমাতে পারেন, অ্যালার্জি বাড়ায় এমন প্রসাধনী বর্জন করুন। ঘরোয়া ফেসমাস্ক বানিয়ে ব্যবহার করুন।
বেশি ক্রিম ব্যবহার করলে ত্বক হাইড্রেট হয়: শুষ্ক ত্বককে নরম করতে ময়শ্চারাইজার ব্যবহারের জুড়ি নেই। তবে অনেকে মনে করেন, বেশি ক্রিম প্রয়োগ করলে বুঝি ত্বক হাইড্রেট থাকে! কিন্তু তেমন কিছুই নয়। বরং বেশি পরিমাণে ক্রিম প্রয়োগ করলে এর রাসায়নিক উপাদান ত্বকের পিএইচ ব্যালেন্স কমিয়ে ত্বকের ক্ষতি করে। ত্বককে হাইড্রেট করার জন্য পানি পান করা উচিত অথবা ফেস সিরাম ব্যবহার করা উচিত।