করোনা থেকে রক্ষা পেতে সবার করণীয়

প্রকাশ : ১৭ এপ্রিল ২০২০, ১৯:২২ | আপডেট : ১৭ এপ্রিল ২০২০, ১৯:৪১

অনলাইন ডেস্ক

প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস বিশ্বের অন্তত দুই শতাধিক দেশে ছড়িয়ে পড়েছে।  এ তালিকায় রয়েছে বাংলাদেশও। প্রাণঘাতী এই ভাইরাসে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা লাফিয়ে বাড়ছে।

এরইমধ্যে বাংলাদেশে করোনাভাইরাসের সামাজিক সংক্রমণ শুরু হয়ে গেছে। দেশের বিভিন্ন অঞ্চল ও এলাকায় করোনা রোগী শনাক্ত হচ্ছে। এমতাবস্থায় সতর্কতা, সচেতনতা এবং ঘরে অবস্থান করাই আমাদের জন্য নিরাপদ।

এমতাবস্থায় যদি আপনি কোনো না কোনোভাবে করোনায় আক্রান্ত হন তাহলে আপনার করণীয় সম্পর্কে  পরামর্শ তুলে ধরা হলো।

করোনাভাইরাসের লক্ষণ : করোনাভাইরাস অনেকটা সার্স ভাইরাসের মতো। করোনাভাইরাসে আক্রান্ত রোগীদের শরীরে প্রাথমিক লক্ষণ হিসেবে শ্বাসকষ্ট, জ্বর, সর্দি, কাশির মতো সমস্যা দেখা দেয়।

চিকিৎসা : এখন পর্যন্ত এই ভাইরাসের কোনো প্রতিশেধক আবিষ্কার করা যায়নি। দুর্ভাগ্যক্রমে, মৌলিক সুস্থতা অনুশীলনগুলো বাদ দিয়ে করোনাভাইরাস থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য আর কিছুই করার নেই।

করোনাভাইরাস থেকে রক্ষা পেতে করণীয় :

১. কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড সাবান দিয়ে হাত ধৌত করতে হবে বারবার।

২. নোংরা হাত দিয়ে নাক, চোখ ও মুখমণ্ডল না ধরা।

৩. আক্রান্ত ব্যক্তি হতে দূরে থাকা।

৪ হাঁচি-কাশির সময় টিস্যু বা মুখ ঢেকে রাখা।

আক্রান্ত ব্যক্তিরা যা করবেন :

১. সুস্থ হওয়া না পর্যন্ত নিজের ঘরে থাকতে হবে।

২. অন্যের সঙ্গে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলবেন।

৩. হাঁচি বা কাশি দেওয়ার সময় নিজের মুখ ও নাক কভার করে রাখতে হবে।

৪. বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রের স্থানগুলো পরিষ্কার রাখতে হবে।  

সূত্র : ফক্স নিউজ

পিডিএসও/তাজ 

সর্বাধিক পঠিত