বুধবার, ২৪ এপ্রিল ২০২৪, ১১ বৈশাখ ১৪৩১
অনলাইন ডেস্ক ১৪ সেপ্টেম্বর, ২০১৮
বিশেষ মুহূর্তের আগে যা খাবেন
সবার শারিরীক গঠন এক রকম হয় না। তাই শারিরীক গঠনগত পার্থক্যের কারণে খাবারের চাহিদাও ভিন্ন হয়ে থাকে। তবে চিকিৎসকরা মনে করেন, নারী-পুরুষ একে অপরের সঙ্গে যৌন মিলন করার আগে বিশেষ কিছু খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি।
চিকিৎসকদের মতে জেনে নিন, বিশেষ মুহূর্তের আগে আপনি কী কী খাবেন
►সাধারণত সেক্সের আগে প্লেন টোস্ট খেতে পারেন। খুব বেশি হলে একটু মাখন। পাঁউরুটির অন্য কিছু নয়। তাছাড়া ডিমের সাদা অংশ খাওয়া ভাল।
►ব্রোকোলি, ফুলকপি, বাঁধাকপি নয়, গ্রিন সালাড, শশা, মাশরুম বা টোম্যাটো খান।
►আইসক্রিম খেতে পারেন, তবে তা হতে হবে লো ফ্যাট।
►লিকার চা খাওয়া যাবে। তবে রাতে মাছ বা চিকেন খেতে পারেন।
► পাস্তা খাবেন। তবে সেক্স-এর আগে পপ কর্ন খাওয়াও ভাল।
► চিকেন ছাড়া অন্য কোন মাংস নয়। খেলে একেবারে হালকা করে খান।
পিডিএসও/তাজ
প্রতিদিনের সংবাদ ইউটিউব চ্যানেলে সাবস্ক্রাইব করুন
