সারা দেশে ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ বাড়ছে। জ্বর হলেই যে ডেঙ্গু হবে তা কিন্তু নয়। এক্ষেত্রে ডেঙ্গু জ্বর হওয়া থেকে বাঁচতে আপনাকে থাকতে হবে সব সময় সচেতন।

তবে ঘরোয়া উপায়ে ডেঙ্গু জ্বর প্রতিরোধ করতে পারেন। কেননা, পেঁপের পাতা ডেঙ্গু প্রতিরোধে খুবই সাহায্য করে।

পেঁপে যেমন সুস্বাদু তেমনি গুণের একটি ফল। আমাদের শরীর-ত্বক সুস্থ সুন্দর রাখতে পেঁপের তুলনা হয় না। পেঁপে পাতারও রয়েছে অনেক গুণ। পেঁপে পাতার রসে কাইমোপ্যাপিন ও প্যাপাইন রয়েছে৷ যা রক্তের প্লেটলেটের সংখ্যা ও রক্ত চলাচল স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে৷ ফলে ডেঙ্গুর সঙ্গে লড়াই করার ক্ষমতা বেড়ে যায়৷

পেঁপের পাতার রস পান করলে হজমশক্তি বাড়ে, শরীর দ্রুত প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করে নেয়। এছাড়া সব ধরনের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে৷

যেভাবে খাবেন পেঁপে পাতা :

পেঁপের পাতার রস করতে প্রথমে ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে, পরিষ্কার পাটা বা হাম্বলদিস্তায় থেঁতো করে নিন। এবার রস ছেঁকে নিয়ে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। তৈরি হয়ে গেল পেঁপে পাতার জুস, ডেঙ্গু রোগীকে প্রতিদিন তিন বেলা তিন কাপ পরিমাণ পান করতে দিন।

এক্ষেত্রে জ্বর যদি কিছুতেই নিয়ন্ত্রণে না আসে তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

পিডিএসও/তাজ